다이어트를 해야된다는 생각을 하며 다이어트를 시작하다가
결국 작심삼일으로 끝나게 되는 다이어트
고작 3일간 다이어트를 하였다고 폭식
그러다가 잠시나마 빠졌던 나의 몸무게는 원상복귀
이제 내 나이도 앞자리가 바뀌었고 임,출산을 2번 겪으면서 체질이 바뀌면서
더더욱 다이어트가 힘들었죠
이제 첫째가 초등학생이 되기 2년전이라 독하게 다이어트를 하고 있는데
사람의 심리가 몸무게의 숫자가 줄어들어야 좀 더 자극이 되는데
다른 사람들 비해서 너무 적게 빠지니 왜 그러는지 어떻게해야 관리가 될까
하며 신청해본 내 몸이 변하는 49일 식사일기!
이 책으로 나의 다이어트가 변화가 있기를...
