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12월 19일 (음식 1087kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1087/ 2313

250/ 386

성공
(1090)

아침식사 : 200kcal (18.40%)
[정관장] 홍삼정 진 에브리타임 7kcal
[즙쟁이] 자색양파즙 27kcal
바나나 93kcal
구운계란 73kcal

점심식사 : 261kcal (24.01%)
[뚜레쥬르] 통우유식빵 251kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) 10kcal

오후 간식 : 203kcal (18.68%)
[고디바] 다크초콜렛 128kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
누가비스킷 오리지널 65kcal

저녁식사 : 423kcal (38.91%)
고봉민 김밥 375kcal
소고기무국 48kcal

운동 : 250kcal
필라테스 250kcal

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