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Day 58 1220

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오늘 직장교육 받고 했어요

틈나는대로 풀업만 했네요!

운동량이 적으니 저녁을 가볍게 먹었습니다

직장교육중 쉬는시간에 준 과자는 우걱...

내일 다시 바다로 나가는데

바다에서 다시 빠쌰 해야겠어요~^^

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