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12월 21일 (음식 1156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1156/ 1370

0/ 228

실패
(14)

아침식사 : 71kcal (6.14%)
바나나 46kcal
방울토마토 12kcal
사과 13kcal

점심식사 : 398kcal (34.43%)
배추김치 15kcal
잡곡밥 107kcal
김치국(김칫국) 37kcal
고구마줄기볶음 49kcal
느타리버섯볶음 13kcal
제육볶음 104kcal
콩나물무침 19kcal
팥시루떡 54kcal

저녁식사 : 393kcal (34.00%)
떡꼬치 280kcal
잡곡밥 100kcal
명란젓 13kcal

야식 : 294kcal (25.43%)
[파리바게뜨] 블루베리롤케익 172kcal
우유 122kcal

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