다이어트

매운게 땡길때는!

다신다이어터

뭉스타
2018.12.25 14:42 | 조회수 2,281 | 좋아요 0

돼지고기 김치찜이 너무 먹고싶어서 만든 칼로리 줄인 돼지고기 김치찜입니다😀
1. 돼지고기 100g을 녹차와 함께 살짝 삶아줍니다
2. 물+ 삶은 돼지고기 + 양파 한통 + 김치 + 작은 청양고추 1개 + 고추장 반스푼을 넣고 끓입니다.
3. 맛있게 먹습니다😀😀😀

맛있는 걸 먹고싶을땐 칼로리를 줄이고 지방연소에 좋은 양파랑 녹차와 함께 해여😍

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댓글 (6)

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기본상실유지어터
|01.12 03:33

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군침도네요

건강하게먹고즐기자
|01.09 18:25

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저도 만들어 먹을래요! ^^

제니코
|01.08 11:19

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김치찜이라니! 매운게 늘 땡기는데, 트라이 해볼게요😋

뭉스타
|12.27 19:54

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참고로 녹차는 티백도 가능하고 말린 녹차 잎도 가능합니다 😄

은화씨ㅡ
|12.26 22:17

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녹차가있었네요

쏠연이맘
|12.26 19:56

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저도 김치찜 진짜 좋아하는데 한번만들어봐야겠네요ㅎ

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