**64일차** 01월 07일 (음식 971kcal, 운동 374kcal)
- 송카다시안
- 2019.01.07 22:10 | 조회수 48 | 좋아요 0
**64일차** 01월 07일 (음식 971kcal, 운동 374kcal)
971/ 1287
374/ 215
성공
(475)
| 사과 | 26kcal |
| 군고구마 | 136kcal |
| 양배추 | 7kcal |
| 삶은 계란 | 72kcal |
| 잡채 | 285kcal |
| 귀리밥 | 135kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
| (뉴스킨) 에이지락 녹차쉐이크 파우더 | 107kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 49kcal |
| 치킨까스 | 142kcal |
| 스쿼트 | 14kcal |
| 근력운동 | 150kcal |
| 조깅 달리기 | 210kcal |
