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13기 도전

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2017년 다신과 함께 8키로 감량후
조금씩 살이 찌기 시작해 4키로 정도 쪘네요
혼자는 한달이상 도전이 안되 1키로 빼고 다시 찌고 반복 입니다
13기로 훅 빼서 유지어터가 되고파 도전해요

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