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저녁식단!

 다신다이어터

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요즘 아침 점심 저녁 닭가슴살로만 먹고있어요
일반 닭가슴살을 구워먹다가 손이 너무 많이가서
탉 닭가슴살 스테이크로 바꿨어요

전자렌지 돌려도 되고 기름없이 후라이팬에 구우니
나름 동그랑땡 맛이 나더라구요

무염 닭가슴살보다는 나트륨 함량이 좀 있지만
다른거 안먹고 닭가슴살만 먹어서
나름 괜찮을거라며 생각하며 먹고있습니당 ㅜㅋㅋ

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