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다신다이어터

살빼는개발자
2019.01.23 23:37 | 조회수 190 | 좋아요 0

다이어트 시작하는 직장인이다

목표를 식사 1200칼로리 운동 200칼로리로 잡았다

구내식당에서 점심 최소 850칼로리이다 휴

저녁 먹구싶다...

300정도만 되어두 좋을텐데 하는 경우가

많았다 결국 실패하구 포기하구

하지만 지금 포스팅된 밥이곤약이 딱

내가 찾는것이다.

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