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13기 도전합니다

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퇴근 후 10시쯤 항상 배달음식을 폭식해요 그래서 82까지 뺐는데 다시 90까지 쪘어요 다시 의지잡고 살 빼기 시작할 거에요💪🏻
생활패턴은 2-9시까지 일을하고 새벽 3-4시에 자고 아침 10-9시 사이에 일어나서 누워있다가 출근 핮니다 그리고 퇴근후 와서 꼭 엄청난 폭식을 하고 누워버려요ㅠㅠㅠ

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