view-top

적당한가요?

view-사진

녹두 4그램
강낭콩12그램
퀴노아5그램
병아리콩17그램
렌틸콩3그램
고구마110그램
호박31그램
ㅡ이렇게하면 약260칼로리


여기에 찐계란1개+흰자1개+콜리플라워30그램

이렇게 먹으면 영양소 부족 할까요?

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 2일에 폭식 후 3일에 먹은 식단이에요!

다음글 2019.2.3(일)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동