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두부야채+스파게티소스

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평소에 양배추와 양파를 마늘 넣어 볶아 먹는데
두부 반모에 남은 야채볶음 넣고
스파게티소스 두 스푼 올렸어요~
전자렌지에 1-2분 돌려 드세용!

두부에 야채랑 소스 올려먹으면 꿀맛!
칼로리도 낮아요 :)


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