view-top

두부야채+스파게티소스

view-사진

평소에 양배추와 양파를 마늘 넣어 볶아 먹는데
두부 반모에 남은 야채볶음 넣고
스파게티소스 두 스푼 올렸어요~
전자렌지에 1-2분 돌려 드세용!

두부에 야채랑 소스 올려먹으면 꿀맛!
칼로리도 낮아요 :)


댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 닭가슴살 곤약비빔면

다음글 닭가슴살가지볶음밥

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동