다이어트

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2019.02.25 14:37 | 조회수 51 | 좋아요 0

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다이어트로 5키로 가량 뺐다가 여러 군것질을 통제하지 못해 다시 요요가 오고 있습니다. 건강한 군것질 거리를 찾다가 올리브영에 있는 단백칩을 발견했습니다.
맛별로 하나씩 먹어봤었는데 포만감도 좋고 영양성분도 괜찮더라고요.
무엇보다 간식을 먹으면 안된다는 강박과 심리적인 불안감이 없어져서 좋았습니다.
체험단이 된다면 요요를 이겨내고 다시 원래 페이스로 돌아갈 수 있지 않을까 생각해 봅니다....

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