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03월 06일 (음식 585kcal, 운동 133kcal)

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20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

585/ 1270

133.85/ 212

성공
(607)

점심식사 : 25kcal (4.27%)
양상추 11kcal
토마토 (중간크기) 14kcal

저녁식사 : 560kcal (95.73%)
토마토 (중간크기) 14kcal
양상추 11kcal
[서울우유] 나 100% 130kcal
[포스트] 오레오 오즈 405kcal

운동 : 134kcal
사이드 레그 레이즈 8kcal
바이시클 크런치 8kcal
크로스 토 터치 6kcal
레그레이즈 2kcal
런닝머신 걷기 28kcal
런닝머신 달리기 61kcal
보통 걷기 21kcal

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