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다이어트 한 달째

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너무 고도비만이라 먹을 것부터 천천히 줄이니까 5 키로 빠졌지만 자제력 잃으면 망할 것 같다 식단을 제대로 짜는 습관을 들여야할 것 같다 ㅎ

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