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한번 효과를 느껴보고 싶어요

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나이가 높아지면서 몸무게는 늘고
배에만 지방이 유독 많이 생기고 일상생활하는데 힘들어들어서 한달째 평일만 40분씩 운동하고 있네요
기회가 된다면 함께 먹으면서 효과를 보고 싶어요 ^^
현재까지 한달 2kG 감량이요

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