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다이어트 김밥

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재료: 곤약밥, 닭가슴살, 볶은 당근, 데친 시금치, 파프리카, 김밥용 단무지, 김밥김

곤약밥은 참기름과 깨소금 조금 넣고, 당근과 시금치는 간을 하지 않고 준비.
단무지가 빠지면 김밥이 아닐 것 같아서 단무지는 일반 단무지 사용.

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