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병아리콩 + 황태채

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에어프라이어에 구웠는데,
아직 집에 저울이 없어서
눈대중으로만 했는데
양이어떤지 말씀해주세요!

레시피는 딱히 없고
병아리콩 삶고 에어프라이어 30분
황태채는 그대로 5-6분 돌렸습니다!
아침에 먹으려고요!

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