다이어트

03월 14일 (음식 416kcal)

다신다이어터

비셔스
2019.03.15 14:02 | 조회수 84 | 좋아요 0

오늘은 의도하지 않은 저녁식사 단식이네요
1일1식이라 잘먹어야하는데 부실해서
처음으로 배고프네요ㅜㅜ

음식
운동

416/ 1202

0/ 200

성공
(586)

오전 간식 : 4kcal (0.96%)

아메리카노

4kcal

점심식사 : 12kcal (2.88%)

아메리카노	4kcal
아메리카노	4kcal
아메리카노	4kcal

오후 간식 : 73kcal (17.55%)

치킨 (중간크기/뼈제거)

73kcal

저녁식사 : 260kcal (62.50%)

[삼립] 촉촉한 카스테라	167kcal
찐고구마	93kcal

야식 : 67kcal (16.11%)

딸기

67kcal

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