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03월 15일 (음식 1353kcal, 운동 182kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1353/ 1823

182/ 304

성공
(348)

아침식사 : 203kcal (15.00%)
바나나 93kcal
[카페베네] 카페라떼 110kcal

점심식사 : 103kcal (7.61%)
[켈로그] 레드베리 에너지바 103kcal

오후 간식 : 563kcal (41.61%)
카레라이스(밥 포함) 403kcal
바나나 93kcal
[맥심] 카페 카페라떼 67kcal

저녁식사 : 484kcal (35.77%)
돼지고기두루치기 436kcal
48kcal

운동 : 182kcal
크로스 크런치 66kcal
만보걷기 116kcal

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