다이어트

스쿼트 올바르게 하기

다신다이어터

뚱보이뻐지기
2014.10.21 14:17 | 조회수 1,030 | 좋아요 0

같이 정보공유해요~♡

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댓글 (10)

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메이양
|10.25 12:27

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225............

shine82
|10.22 15:28

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오늘부터해야겠어요~!!

50kg!!!
|10.22 08:30

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225개를 해야 100칼로리 소모라니.....ㅎㄷㄷ

마루룽
|10.22 03:05

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스쿼트.......잘못하면..무릎 ㅠㅠㅠ

초코냥이
|10.21 20:20

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스피닝^^ 궁디 뒤로 빼는거 맞을텐뎅...

다작
|10.21 15:55

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전 자꾸 궁디를 뒤로 빼여ㅜㅡ

wonj
|10.21 15:04

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10개째마다 앉은 자세에서 5초 견디기를 어제부터하는데 정말 힘들어요

당당여사
|10.21 14:55

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자꾸 하면서 고개를 숙여 무릎이랑 발끝을 보는1인 .자세가 문제였네요

fitgirl
|10.21 14:54

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좋은정보네요

댜욧터
|10.21 14:33

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저도 스쿼트...

1

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