다이어트

03월 28일 (음식 878kcal)

다신다이어터

목표-47kg핫팬츠
2019.03.28 01:30 | 조회수 94 | 좋아요 0

음식
운동

878/ 800

0/ 1903

실패
(1981)

아침식사 : 313kcal (35.65%)

토마토즙	88kcal
[자연의품격] 순수한 아로니아	40kcal
닭가슴살	54kcal
양상추	11kcal
쌈장	40kcal
현미밥	80kcal

오전 간식 : 75kcal (8.54%)

[밥스누] 서울대 약콩두유

75kcal

점심식사 : 275kcal (31.32%)

[BOTO] 석류즙100	37kcal
쌈장	18kcal
현미밥	80kcal
닭가슴살	54kcal
양상추	11kcal
[밥스누] 서울대 약콩두유	75kcal

오후 간식 : 140kcal (15.95%)

[밥스누] 서울대 약콩두유	75kcal
슬라이스치즈	65kcal

저녁식사 : 75kcal (8.54%)

[밥스누] 서울대 약콩두유

75kcal

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