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03월 27일 (음식 855kcal, 운동 601kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

855/ 2502

601/ 417

성공
(1831)

점심식사 : 374kcal (43.74%)

볶음밥존맛

쌀밥 310kcal
가지나물 18kcal
시금치 6kcal
무말랭이무침 40kcal

저녁식사 : 481kcal (56.26%)

시발 낚시당했어

[맘스터치] 할라피뇨 통가슴살버거 321kcal
[생협S&D] 햄버거빵*250g*순천우리밀 160kcal

운동 : 601kcal

걷자걸어

보통 걷기 147kcal
보통 걷기 104kcal
복근30일 9일차 350kcal

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