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03월 28일 (음식 1398kcal, 운동 241kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1398/ 3511

241/ 585

성공
(1769)

아침식사 : 350kcal (25.04%)
삶은 달걀 160kcal
[포스트] 골든 그래놀라 후르츠 68kcal
우유 122kcal

점심식사 : 833kcal (59.59%)
쌀밥 310kcal
애호박볶음 90kcal
깍두기 10kcal
스크램블에그 347kcal
된장국 76kcal

저녁식사 : 215kcal (15.38%)
우유 122kcal
바나나 93kcal

운동 : 241kcal
런닝머신 달리기 241kcal

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