다이어트

조금 모자란 한달 운동후기!

유렉
2016.02.05 00:57 | 조회수 1,829 | 좋아요 0

한달정도 운동중이에요ㅋ크런치 스쿼트 플랭크
몸무게는51.5(공복아침)에서 50.7정도로 거의 변화 없는데 뱃살은 좀 들어간거 같아서 기록합니다
남은 한달 채우고 두달째에도 새로운 플랜짜서 고고고

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sunnysu
|02.07 10:03

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멋찌네요

유렉
|02.05 17:12

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감사합니다ㅋ모두화이팅!

쿠쿠하세요
|02.05 16:05

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와~~11자 복근이 보입니다

유렉
|02.05 09:34

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감사합니다~올여름에는 크롭티입고다닐때까지ㅋㅋ

11쟈
|02.05 09:02

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확실히 복근이 보이기 시작했어요 저도 플랭크 시작~!!

예원아
|02.05 06:05

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우와 저도 열심히 운동해야겠어요 대단하세요!

옆집달님
|02.05 05:48

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배가 탄탄해졌어요~ 복근 부럽습니다

정여미
|02.05 04:43

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화이팅!

정정초
|02.05 01:10

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대단해요!!^^

다이어트햄🐷
|02.05 01:09

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오 뱃살이 빠지셨네요 복근도 나올려는거같아요! 저도 힘내야겠어용ㅠ

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