다이어트

먹고 15분간만 움직이세요

다신다이어터

내살은 내맘대로
2016.02.06 06:28 | 조회수 1,161 | 좋아요 2

식사하시고 15분정도 주변을 산책하거나 서있으면 살이 덜찐답니다 다신쓰기전에 눔어플사용했는데 자주 나오던 팁이예요 귀찮겠지만 15분만 늦게 앉으세요

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댓글 (13)

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다욧꼬
|02.22 23:26

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집에서라면 밥먹고 바로 설거지 하기!!

말캉새콩
|02.21 21:22

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넵~~!!

엘레강스뚱
|02.18 23:10

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꼭 실천~~

담주
|02.10 08:03

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좋은 정보 감사해요. . .

moon여리
|02.10 03:47

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진짜좋은정보입니당

Coffeestar
|02.09 04:38

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그래요! 자꾸 몸을 움직이는게 정답인듯.
꾸준한 노력은 탄탄하고 건강한 바디라인으로 보답해주리라 믿고있는 1인^^★

초하렌2
|02.08 08:25

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넵 정보고맙습니당

샐러드누나
|02.08 02:15

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오오오 알겠습니당..ㄹ하하하

돼지냥냥
|02.07 15:57

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먹구먹은고 바로정리하고 설겆이하믄되여 ㅎ저두 고쳐서 이제는 습관이되버렸는데 바로움직이는고 큰도움됩니다

은동아
|02.07 02:27

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좋은 정보 감사해여

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