다이어트

단백질음료 체험으로 근육량 키워보고 싶어요

몸에 비해 체지방은 높고 근육량이 없어 달걀, 닭가슴살등 단백질위주로 식단을 챙겨먹어도 항상 인바디하면 올라가지 않네요. 단백질음료는 수시로 챙겨먹을 수 있으니 먹어보면 근육량이 증가될수 있을것 같아 직접 체험해 달라지는 근육량을 확인해보고싶어요!!

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