다이어트

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아침 공복에 운동

아침에 학교가기전에 시간이 좀 남아서 집에 미니트램폴린? 같은 운동기구 있는데 스트레칭 5분이랑 트램폴림 15분정도 뛰려고 하는데 다이어트 할때 괜첞을까요??일어나서 공복으로 하려고 해요 공복 하고 밥 먹을겁니당

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