다이어트

4월목표

시작 : 49.7
목표 : 공복 몸무게 48.5 이하
<4월초>
무릎위 42cm
허벅지안쪽 55cm
종아리 32.5cm
엉덩이 89cm
복부 79cm
허리 69cm
<5월4일>
무릎위 41
허벅지안쪽 53
종아리32
엉덩이 복부 허리 그대로

이전글 4월부터 8월까지 목표 몸무게달성하기

다음글 03월 29일 (음식 1167kcal, 운동 824kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top