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04월 01일 (음식 269kcal, 운동 257kcal)

목금토일
맛난거먹고다녀서
월요일은 반성의날ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

269/ 1771

257/ 295

성공
(1464)

오전 간식 : 35kcal (13.01%)
[코카콜라] 태양의 식후비법 더블유W차 35kcal

점심식사 : 88kcal (32.71%)
사과 88kcal

저녁식사 : 146kcal (54.28%)
구운계란 146kcal

운동 : 257kcal
산책 걷기 125kcal
훌라후프 132kcal

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