다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 마시는 시간

물 마시기 가장 좋은 시간대는 언제인가여??
자기 직전에 물 많이 마시는거 안좋나요😭

이전글 간헐적 단식

다음글 운동과 식단조절..

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

아침에일어나서 미지근한물한컵이 정말좋데요 ! 자는동안 빠져나간수분보충해줘서 대사가원활하게 이루어진다네용 ~ 자기직전에먹으면 아무래도 속이좀 불편하지않을까요? 전 그렇더라구요.

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top