다이어트

다이어트한지 2주가 좀 넘었는데..

하루에 한 800칼로리에서 천 칼로리정도 먹으면서
운동을 했는데 근육이 회복이 안되는 느낌이 나더니
오늘은 몸살이 나듯 근육통이 왔네요
음식을 좀 더 먹어야할까요..?

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