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03월 15일 (음식 1466kcal) /전날대비 -0.1

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1466/ 1169

0/ 195

실패
(492)

오전 간식 : 195kcal (13.30%)

[해태] 짜서먹는젤리만들기 195kcal

점심식사 : 853kcal (58.19%)
쌀밥 149kcal
동태탕 258kcal
[세븐일레븐] 함박&치킨까스 도시락 446kcal

저녁식사 : 418kcal (28.51%)
[생미쉘] 빨레뜨 279kcal
아몬드초코볼 139kcal

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