다이어트

한달 후기입니다!

다신다이어터

ddg000
2019.04.12 09:41 | 조회수 3,175 | 좋아요 3

체중은 단 1.7키로 차이 밖에 나지 않지만 몸바디가 확실히 티가나요!! 매번 체중재고 스트레스받았는데 눈감고 한달만 해보자 하고 딱한달뒤 이렇ㄱ 변했습니다 앞으로 목표체중까지 10키로나 남았지만 체중에 스트레스 받지않고 쭉 열심히 해보려 합니다 지금은 정체기인지 체중이 꿈적도 하지 않네요 다이어트 하시는 모든 분들 화이팅 하세요❗️

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 진행중 74->60.5

다음글 일주일 변화

댓글 (33)

등록순｜최신순｜공감순

ddg000
|05.02 17:48

신고 0 공감 0

제이니76 땅끄부부운동했습니다!

mi5152
|04.18 13:44

신고 0 공감 0

오

제이니76
|04.17 10:21

신고 0 공감 0

복부변화가 많네요..어떻게 운동하셨나요?

ddg000
|04.17 08:33

신고 0 공감 0

실천다이어터 감사합니다!

ddg000
|04.17 08:33

신고 0 공감 0

신선한피 감사합니당

ddg000
|04.17 08:33

신고 0 공감 0

효민해맘 구ㅜㅜ저도 요즘 의욕상실이였다가 오늘부터 맘잡고 다시 핮니다

ddg000
|04.17 08:32

신고 0 공감 0

백비송 감사합니다

ddg000
|04.17 08:32

신고 0 공감 0

소정쿠 0.1g도 신경쓰였던 저였는데 이젠 체중계 올라가지도 않아요~

ddg000
|04.17 08:31

신고 0 공감 0

얀이맘 같이 열심히 해봐요!

ddg000
|04.17 08:31

신고 0 공감 0

김지혜님이다 네!

다음페이지 ▶

12 3 4

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동