04월 12일 (음식 1461kcal, 운동 485kcal)
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윤슬:)
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- 2019.04.12 22:37 | 조회수 74 | 좋아요 0
04월 12일 (음식 1461kcal, 운동 485kcal)
1461/ 1875
485.86/ 313
성공
(587)
| [삼육두유] 검은콩참깨두유 | 145kcal |
| [미스타셰프]육개장 | 180kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 연어회 | 164kcal |
| [신세계푸드 원푸드림 훼미리F&B 별미식품] 양념훈제삼겹살삼각김밥 | 45kcal |
| [오뚜기] 홀그레인 머스타드 | 13kcal |
| 아몬드 | 35kcal |
| 호두 | 52kcal |
| 귀리밥 | 237kcal |
| 두부찌개 | 148kcal |
| 계란프라이 | 102kcal |
| 줄넘기(시간) | 63kcal |
| 샌드백치기 | 107kcal |
| 복싱 권투 | 120kcal |
| 스트레칭 | 120kcal |
| 스쿼트 | 8kcal |
| 덩키킥 | 10kcal |
| 브릿지 | 10kcal |
| 마운틴 클라이머 | 1kcal |
| 와이드 스쿼트 | 15kcal |
| 레그레이즈 | 4kcal |
| 월싯(wall sit) | 3kcal |
| 스쿼트 | 8kcal |
| 런지 | 15kcal |
| 플랭크 | 1kcal |
