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04월 14일 (음식 1330kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1330/ 1588

80/ 264

성공
(74)

점심식사 : 618kcal (46.47%)
소면(국수) 276kcal
라면스프 246kcal
[노브랜드] 매일채움견과 96kcal

오후 간식 : 143kcal (10.75%)
카카오닙스 78kcal
[해태] 후렌치파이 사과 65kcal

저녁식사 : 569kcal (42.78%)
[누리웰] 반숙계란 장조림 170kcal
쌀밥 310kcal
진미채볶음 55kcal
잔멸치볶음 34kcal

운동 : 80kcal
스트레칭 80kcal

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