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04월 16일 (음식 956kcal, 운동 362kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

956/ 800

362/ 190

성공
(16)

아침식사 : 200kcal (20.92%)

사과 후지 85kcal
양쌈볼 닭가슴살 만두 115kcal

점심식사 : 756kcal (79.08%)
호밀식빵 11kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 98kcal
오일소스 스파게티 647kcal

운동 : 362kcal
아쉬탕가 요가 300kcal
보통 걷기 62kcal

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