view-top

세번째 ㅡ운동전?운동후?아미노양갱

view-사진

✔운동전에 흡입
먹으니깐 근력운동 하려는데
도움이 되네요🔥🔥

✔운동하고 흡입시
공복 유선소 한시간 선호하는 편인데
아주 좋습니다.✌
운동질이 달라집니다
특히 공복유산소
간혈적 다이어트 하는 저에게 아미노양갱이는
사막에 오하시스 였습니다.🎆
진짜 갈증까지 해소합니다👏👏

✅산에서는 효과가 짱짱
가볍게 움직여야하는산
내몸뚱이 조차 짐입니다 ㅡ무거워

한시간 달리다보믄 배고프고 갈증 힘이 딸립니다
전 진짜 힘들때 헉헉
거리면서도 아미노양갱이를 흡입했습니다.

거짓말처럼 갈증이나 힘겨움이 사라집니다
꼭 드셔보시고 느끼시길...

✔상사의 짜증
✔스트레스🌋대방출
✔오후에 졸림
✔월요병
✔월말의 마감
✔신체적 아픔
ㅋㅋ 전 아미노양갱이로 이겨냈습니다
무슨 만병통치약 선전하는듯 ㅋㅋㅋ

사실 두아이케어하고
회사다니고
아침에 헬스
점심에 등산
오후에 헬스

지치고 쉬고싶고
힘들때가 매일매일입니다

그래서 먹는걸루
스트레스해소하고 살찌면 또 스트레스였어요

먹는걸루 풀고 싶을때 간식으로 먹었고
헬스장에서 힘들어서
점심등산때는 배고파서
사무실에서는 짜ㅡ증해소로 한개씩 꺼내 먹었습니다.

식단은 먹고싶은걸 거이 먹었는데 눈바디보니
더더 탄탄해진 느낌입니다

모두 양갱이 아미노 한잔하세요
운동전, 운동후
둘다좋습니다.

운동한다는거 힘들면 드시고
더더열운 하자구요😍🙋‍♀️🤛


https://www.instagram.com/p/BwWRf8GHXg5/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=k0kes5rngain

00:11

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 병원에서 바쁠때 먹는 소즁한 간식 ㅜㅜ❤️

다음글 두번째ㅡ산에서 먹는 아미노 양갱

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동