view-top

다이어트20일차 남성입니다.

view-사진

웨이트와 병행하며 진행중이라 114-> 108까지는 그럭저럭내려왔는데 식단을2일정도 안지키고 실컷먹었네요 ㅎ 내일부터다시 빡세게 해보겠습니다

20일전 ㅋㅋㅋ사진이좀너무심하네요

6키로감량후

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘부터 1일차

다음글 화이팅

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동