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04월 28일 (음식 853kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

853/ 1798

0/ 299

성공
(646)

점심식사 : 336kcal (39.39%)

[한성기업] 실곤약 20kcal
굴 36kcal
숙주나물 6kcal
홍합 36kcal
[청정원] 굴소스 23kcal
[하인즈] 클래시코 바질페스토 19kcal
닭가슴살 109kcal
올리브유 40kcal
페퍼론치노 1kcal
[백설] 자일로스설탕 8kcal
후추 3kcal
아몬드브리즈190ml 언스위트 35kcal

오후 간식 : 199kcal (23.33%)

아이스 망고 62kcal
너츠브라더 프룬 55kcal
[풀무원] 다논 액티비아 플레인 82kcal

저녁식사 : 318kcal (37.28%)

찐고구마 120kcal
[소와나무] 고칼슘치즈 60kcal
삶은 달걀 80kcal
닭가슴살 54kcal
파슬리 0kcal
아메리카노 4kcal

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