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다이어트 7주차 6키로 감량

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먹는걸 너무 좋아해서 7주 내내 먹고 빼고를 무한 반복했었어요
다이어리가 증명하는 저의 왔다리갔다리 몸무게 변화 ㅋㅋㅋ😜
입 터짐만 없었더라면 더 뺄 수 있었을텐데 너무 후회되고 아쉬워요ㅠ

그래서!! 남은 다이어트 기간동안에는 2주에 한번만 치팅 갖고
클린한 식단으로 열심히 빼보려구요!!
이번달 목표체중 53키로! 꼭 성공해서 돌아오겠습니다👏👏
모두모두 화이팅💕

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