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존버가 답이다!!

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체지방30%
제발 25%로 떨어트리고 싶은 1인

5/13부터 식단조절, 근력, 유산소, 스트레칭 시작!!
급격함이 아닌 꾸준히 계속 하자!!
화이팅❤️

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