다이어트

만보계 칼로리

오늘도돼지롭게 1
2019.05.18 18:20 | 조회수 180 | 좋아요 0

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그날그날 걸은 양이 운동칼로리에 포함이 안되길래 제가 직접 추가해왔는데

ex) 8000보 걸은날 운동칼로리에 만보걷기 쳐서 걸음수에 8000으로 설정 후 추가함.

추가하면 안돼는건가요? 나중에 보니까 활동대사량? 이란게 있던데 그날그날 걸은수도 거기 포함되는 건가 해서요.. 제가 폰 두고도 여기저기 다녀서 활동대사량도 좀 될것같은데..ㅠㅡㅜ 모르겠네요

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다신지킴이
|05.20 09:52

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안녕하세요.
다신 관리자 입니다.

걷기의 경우도 일상속에서 움직일 수 밖에 없기 때문에 일부는 활동량에 포함이 됩니다.
다만, 실내에서 걷는 것과 산책을 하거나 또는 평소보다 이동을 많이 하는 경우에
걸음을 따로 따로 체크할 수 없기 때문에 통합하여 운동 칼로리에 직접 등록해주시면 됩니다.

감사합니다.

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