다이어트

30일 야식끊기 504일차 성공!

1157
552(-280)
7:40

극신선으로 도착

완전 맛남

굳!

배고프고 힘들어서
밥 감자 고등어 계란 먹고

요거 미니치즈롤도 하나 먹고

호두크림치즈도 먹어주고
칼로리 넘나 폭발되는거 같아 견과류는 킵해뒀당
만족~ ㅋㅋㅋ

이번 식단 공짜로 받은 거라 그런지
대충하게 됨..

이전글 30일 야식끊기 25일차 성공!

다음글 30일 야식끊기 10일차 성공!

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top