다이어트

다이어트 1일차 식단이에요

1. 오이
2. 상추
3. 시금치
4. 쌀밥
5. 계란국

간은 싱거울정도로 했어요
어린이집 식판에 먹고 있어요
다들 어떤식으로 드시는지 공유해요

이전글 다이어트 식단

다음글 아침식단

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top