다이어트

변비탈출 도와주세요

원래 변비가 있어서 엄청먹어야 그나마3일에 한 번 갔었고
항상 항문에 상처가 나고를 반복~
만성변비가됐어요
지금은 다이어트중이라 더 심합니다.
약국에서 판매하는 장청소약도 흡수했네요. 효과못봄
이젠 화장실가고싶은 그 신호를 모르겠어요.도와주세요

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