view-top

일단 하루 만보이상 걷기 도전~

view-사진

워낙 초고도 비만인지라..
평지나 런닝머신에서 걷기만 해서 1만보
걷기가 생각보다 쉽지는 않네요~^^;
오늘은 아직 저녁식사 소화전이라
운동가기전..ㅎㅎ
어제 만보걷기 성공 인증샷 입니다~^^*
모두 홧팅하세요~~!!
((*^___^*))

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘부터 시작했어요

다음글 체험단 당첨

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동