다이어트

현미밥 체험 신청하는 직장인입니다.

다신다이어터

ss3331
2019.06.19 16:28 | 조회수 91 | 좋아요 0

오늘도 김밥과 샌드위치로 점심을 먹으며 또 틀렸구나 자책한 직장인입니다.
탄수화물을 안먹으려고 버티다 결국 폭식했습니다.
평소에 점심으로 일반식사를 충분히 했다 싶은데도 5시가 되어가면 공복이 느껴져 먼가 씹을거리를 찾곤합니다.
현미밥은 백미와 달리 포만감이 오래가고 건강에도 좋다하니 체험 해보고 싶고, 이후 구매해서 먹고 싶어요.

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