다이어트

운동 칼로리 질문

다신다이어터

45kg가즈아앗!
2019.06.26 11:04 | 조회수 123 | 좋아요 0

동일한 운동이어도 기초대사량과 체형에 따라 소모하는 칼로리그 다를텐데 그 점이 반영되었나요? 제 동료랑 비교해 봤는데 동일하기 나오더라구요.

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댓글 (1)

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다신지킴이
|06.26 18:22

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안녕하세요.
다신 관리자 입니다.

다이어트신에 제공되는 운동 소모 칼로리는 이용하시는 모든분들에게 동일한 칼로리로 제공되고 있습니다.
운동 소모 칼로리의 경우 성별, 나이 등 개인 신체적인 특성과 운동자세, 속도, 컨디션, 운동 환경 등등 다양한 변수에 따라 차이가 발생하게 됩니다.
다이어트신에서 제공되는 운동 칼로리의 경우 개인의 특성을 고려할 수 없기 때문에 운동 관리를 위한 참고용 칼로리로 이용해주세요.

감사합니다.

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