다이어트

운동이 너무 하기 싫어요ㅠ

식단조절만으로 3주간 3.8키로 감량했어요.
근데 운동은 걸어 다니는것 이외에는 너무 힘드네요.
식단조절이 끝나면 요요?!ㅠ 평생 식단조절하면 살아야할까요?
운동하기 싫어하는 저에게 팁 좀 주세요~~~

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